Debordelizace hlavy
Z Multimediaexpo.cz
Debordelizace hlavy, celým názvem Debordelizace hlavy - Zprimitivněte k úspěchu je kniha českého podnikatele Iva Tomana z roku 2009.
Tématem knihy je osobní rozvoj člověka. Psychologické rady obsažené v knize mohou napomoci poznat a konkrétně pojmenovat vlastní nedostatky, řešit osobní dilemata, efektivně si zorganizovat čas apod. Vycházejí z přímé zkušenosti autora, jenž se prosadil v podnikatelské sféře navzdory zdravotnímu handicapu - Touretteovu syndromu.
Ústředním motivem je pak zjednodušení obecně komplikovaného stavu věcí, jenž vytváří chaos a snižuje efektivitu. Řešením může být mj. usměrnění myšlenek na určitou činnost, díky čemuž lze dosáhnout úspěchu v osobním i profesním životě.
| „ | Pokud večer usínáte s bordelem v hlavě, je úplně jedno, kolik prášků na spaní berete... | “ |
Název knihy vznikl podle Tomanova školení Osobní rozvoj, jemuž účastníci kurzu začali říkat „debordelizace hlavy“ či „debordelizace mozku“.[1] Ačkoli se název někomu může jevit vulgární, podnikatel jej záměrně vybral pro jeho výstižnost.
Podle autorova třetího audio CD Proč jen 5 % lidí uspěje jsou vytvořeny následující kapitoly knihy:
- 4 - Jak žít bez dilemat
- 5 - Co máte řešit?
Knihu vydala firma Ivo Tomana Taxus International v roce 2009 [2].
Obsah |
Obsah knihy
- Úvod
- Kapitola 1 – Zprimitivněte
- Příklady, kdy primitivismus vyhraje nad složitostí
- Kapitola 2 – Jak uvažujeme
- Kapitola 3 – Stav proudění
- Podmínky pro stav proudění
- Nepřátelé proudění
- Kapitola 4 – Jak žít bez dilemat
- Jak vyřešíte dilema ?
- Jak si sestavíte základní hodnoty
- Hodnoty v „hlavě“
- Souboj hodnot
- Souboj dilemat
- Hoďte si mincí!
- Kapitola 5 – Co máte řešit ?
- Živíte se správnou prací ?
- Kapitola 6 – Čas
- Zloději času
- Máš problém? Hoď ho na někoho !
- Jak přestat ničit sám sebe a přitom ušetřit 2/3 své energie
- Nejdřív dělejte obávané věci!
- Kapitola 7 – Jak lépe využijete svou agresivitu
- Jenom na vás záleží, jak se vybijete
- Výchova a agresivita
- Nedostatek agresivity
- Kapitola 8 – Samomluva
- Síla otázek
- Kapitola 9 – Minulost
- Odpuštění
- Žijte v přítomnosti
- Kapitola 10 – Štěstí
- Postoj
- Obviňování
- Nesnímejte ze sebe odpovědnost!
- Kdy konečně budeme šťastní
- Normy
- Sebedůvěra = sebevědomí
- Kapitola 11 – Rozhodování
- Nerozhodnost
- Odborníci
- Kapitola 12 – Stres
- Strach
- Hněv - vztek
- Nepřiměřená úzkost
- Deprese
- Syndrom vyhoření
- Jak se zbavíte stresu?
- Závěr
Související články
Reference
- ↑ TOMAN, Ivo. Debordelizace hlavy. Praha : Taxus International, 2009. ISBN 858-6-11-22023-8. Kapitola Úvod, s. 8.
- ↑ TOMAN, Ivo. Debordelizace hlavy. Praha : Taxus International, 2009. ISBN 858-6-11-22023-8. Kapitola tiráž, s. 2.
Externí odkazy
| Náklady na energie a provoz naší encyklopedie prudce vzrostly. Potřebujeme vaši podporu... Kolik ?? To je na Vás. Náš FIO účet — 2500575897 / 2010 |
|---|